terça-feira, 19 de abril de 2011
Quanto tempo uma pessoa pode ficar sem dormir?
O número de horas que uma pessoa aguenta ficar sem dormir é bastante variável e difícil de ser avaliado cientificamente. O RankBrasil, livro dos recordes brasileiros, registra que a pessoa que conseguiu se privar do sono por mais tempo foi o locutor de uma rádio de Campinas, Beto Café, que permaneceu 109h21 horas acordado, fazendo transmissões ao vivo durante 106h41, em julho de 2007.
O Guinness Book de recordes mundiais não considera mais tentativas do gênero por acreditar que a prática é muito perigosa. O último recorde registrado é do finlândes Toimi Soni, que passou 276 horas sem dormir. A proeza ficou no livro até 1989.
Segundo a Dr. Rosa Hasan, coordenadora do Departamento de Sono da Associação Brasileira de Neurologia, não é preciso uma grande privação de sono para que o corpo comece a responder de forma negativa. Uma pessoa que costuma dormir 8h por noite quando dormir 6h já sentirá uma queda de rendimento ao longo do dia.
O sono tem papel fundamental na capacidade de aprendizado e no processo de consolidação da memória. Enquanto dormimos o organismo produz hormônios e substâncias importantes para o corpo que só ocorrem neste momento de repouso. Além disso, o cérebro aproveita para fazer um "back up" das coisas que aprendeu e percebeu durante o dia.
Quem se priva do sono deixa de aproveitar o máximo de sua capacidade cognitiva. A pessoa que permanece sem dormir por vários dias dá cochilos sem perceber e pode estar, na verdade, "dormindo acordada".
SBT – A Caminho da falência!
“A Tv Mais feliz do Brasil” continua sendo aquela emissora amadora de sempre, reprisando filmes sem nem mesmo esperar um mês da última exibição ter passado, anunciar programas e engaveta-los enseguida, como por exemplo o reality “O Grande Desafio”, o game ”Jogo das Loiras” e a novela” Corações Feridos”, de fato, o SBT nunca foi uma emissora de qualidade e credibilidade, mas a coisa vem piorando nos últimos meses, apesar do monstro da venda do SBT ter passado, a emissora continua com o risco de ir a falência graças aos diretores incompetentes que comandam a emissora ao lado do Silvio Santos – este que já deveria ter se aposentado a muito tempo.
Patati e Patatá é sacanagem, acooooorda SBT!
A cada dia a Band está mais perto de passar o SBT, até a Hebe fugiu deste barco prestes a afundar, aliás, foi por irresponsabilidade dos diretores do SBT que a rainha da tv brasileira saiu da emissora, como pode uma apresentador como a Hebe ganha 1/3 do que a recém-chegada Eliana ganha? Em pouco tempo, o Tiago Santiago vai estar pedindo “arrego” nas portas da Record, o Carlos Alberto de Nóbrega e outras artistas consagrados do SBT também estarão deixando a emissora.
Eu não estou querendo prever o futuro, mas pelo jeito que a carruagem anda, o SBT terá o mesmo futuro da extinta Manchete, que foi a falência graças a incompetência de muita gente.
10 Dicas de conversa para primeiro encontro
Ter interesse em sua vida de trabalho, ou qualquer outra coisa que ela goste de falar é uma obrigação para conversas no primeiro encontro. Sim, as mulheres gostam de falar de si mesmas, mas também querem que o cara mostre interesse no que elas dizem, para poderem ter uma noção maior de quem são eles. Você pode fazer perguntas do tipo: "Com o que você trabalha? / Algum hobby? / Fez faculdade? Como era?
9- Um dos meus sonhos é ...
Contrariando à opinião popular, as mulheres não querem apenas falar sobre eles mesmas, mas também querem ver o que está acontecendo com você. Saber sobre suas metas seu sonhos, também é um assunto que vai agrada-lás e muito, elas vão notar se você expressar realmente querer realizar seus sonhos, ou se apenas está tentando enrolar ela, entao mostre os seus caminhos, ela vai adorar saber coisas assim a seu respeito.
8- Um amigo me disse sobre ...
Comentando sobre um amigo que lhe contou algo você pode estar começando uma conversa longa, é um abridor de conversa, ela vai perceber que você tem amigos que estão com você no seu dia a dia, e tambem vai ter o assunto do qual você comentou para falar, ou seja você atinge dois coelhos com essa. Apenas preste atenção para o foco da conversa não ir para seus migos e sim para o assunto que seu amigo comentou.

Outra dica para essa data é rir. Rindo de algumas coisas que ela falar e que é pra ser engraçado você não só estará deixando o ambinte mais agradavél para a conversa, como tambem mostrará a ela o som de sua risada, e com certeza ela vai adorar ouvir esse som. Entre no clima, faça umas piadas tambem, para que ela ria, se tornará um encontro gostoso e confiavel para o futuro.
6- Isso me lembra de quando eu ...
Às vezes a melhor maneira de conhecer alguém é através de histórias pessoais. Então vá em frente e compartilhe uma experiência que se destaca como uma grande memória. Ela vai adorar e comentar das dela também e isso vai render uma boa conversa.
5- Foi um otimo encontro.
Até o final do primeiro encontro, os dois com certeza vão ficar sem jeito de não saber se falam ou não que esse tempo que passaram juntos foi bom, mas da sua parte tenha certeza de mostrar pra ela que gostou, ela vai adorar saber que foi uma boa compania durante o encontro e isso deixará ela segura quando sair com você de novo, não achando que vai ser um estorvo estando mais solta e deixando tudo mais divertido.
4- Você já foi à ...?
Claro que não da pra você saber se ela tinha bons momentos antes de você aparecer, mas você pode querer saber onde ela ia, sem parecer insistente claro, mas como um continuador de conversas, para o momento em que tudo fica quieto e você não sabe o que fazer, apenas solte um lugar do qual você já foi e gostou, se ela mostrar interesse você já poderá até conseguir um segundo encontro com ela.
3- Eu vou te ligar.
Um dos melhores pontos que você pode ganhar com a ela no primeiro encontro é dizer a ela que vai ligar e realmente ligar no dia seguinte. Vai por mim ela pode te dar um lista interminavel de caras com quem saiu e que disseram que iam ligar e não o fizeram, então nunca se esqueça disso é muito importante . Se você realmente demonstrar esse interesse, você estará no topo.
2- Eu sou assim ...
É bom deixá-la saber um pouco mais sobre você. Ela vai adorar ouvir sobre os seus interesses, hobbies favoritos e fugas, claro depois que ela já tiver falado muita coisa sobre ela mesma. Divulgar informações sobre si mesmo permite que você demonstre que está na mesma que ela. Além disso, ela vai adorar ver que você está dando informações que ela gostaria de saber e que não vai precisar perguntar pra isso.
1- Posso pagar a conta?

Não há nada de errado em ela lhe ajudar a pagar a conta, estamos em mundo globalizado onde as mulheres tem os mesmos direitos que os homens, mas em seu primeiro encontro, seria bom se você pagasse a conta sozinho, é importante pra ela saber que você não tem problemas em gastar algum dinheiro para sair com ela, mesmo ela se oferecendo pra ajudar diga pra ela: "ahh relaxa na proxima se ajuda ta? é que eu passo no cartão aqui rapidinho sem problemas", ela vai deixar e isso te dará uma imagem positiva, as mulheres sabem bem que isso da uma boa imagem para os homens, então pague, quando você já tiver uma grande intimidade com ela, ai sim vocês podem raxar alguma coisa juntos sem problemas.
75 Celebridades antes e agora

Matt LeBlanc

Amy Winehouse

Andrew Ridgeley

Matthew Fox

Desireless

Christopher Lambert

Peter Jackson

Burt Reynolds

Martin Scorsese

Victoria Beckham

Cassandra Peterson

Nicole Kidman

Jennifer Aniston

Macaulay Culkin

Gerard Butler

Brooke Shields

La Toya Jackson

Vanessa Paradis

Alain Delon

Kate Moss

Lisa Kudrow

Megan Fox

George Michael

Sarah Jessica Parker

Judith McConnell

Sean Penn

Catherine Zeta-Jones

Jean-Claude Van Damme

Tori Spelling

Arnold Schwarzenegger

Haley Joel Osment

Mark Wahlberg

Mariah Carey

Matthew Broderick

Teri Hatcher

Cher

Richard Gere

Britt Ekland

Edward Furlong

Claudia Schiffer

Stacey Ferguson

Bob Dylan

Cindy Crawford

Brad Pitt

Luke Perry

Princess Stephanie of Monaco

Lucy Lawless

Jenny McCarthy

Jon Bon Jovi

Thomas F. Wilson

Kylie Minogue

Jane Fonda

Geri Halivell

Geena Davis

Christopher Lloyd

Carrie Fisher

Jennifer Connelly

Kim Basinger

Sinead O’Connor

Shannen Doherty

Antony Hopkins

Pamela Anderson

Melanie Griffith

Debbie Harry

Boney M

Jane Seymour

Jack Nicholson

Rick Astley

Whitney Houston

Christian Bale

Gillian Anderson

John Travolta

Clint Eastwood

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